ボディケア (ジャンル6) [All Thread / Page: 2]

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BRITA(3) |

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しもやけ(3) |

☆★簡単エクササイズ☆★(11) |

お気に入りの下着メーカーありますか？(4) |

B-UP(10) |

手アレお勧めなハンドクリームは？(15) |

192 親テーマ

　しもやけ

ひまわり

2004/01/22(Thu) 14:14:37

21回

毎年しもやけに悩んでいます。
最近寒かったので、また、しもやけになってしまいました。
痒いまでは行かなくて、押すとちょっと痛いぐらいなんですがね。
皆さんしもやけにはならないですか？

冷え性だからですかねえ。

[全返信3件]

193 ResNo.1

　Re[1]: しもやけ

ゆうこ

2004/01/26(Mon) 19:45:43

78回

チャリに毎日のっているので手袋をしないとすぐなってしまいます。
あと食器洗剤をお湯で使用するとさらに加速してしもやけになります。
いまはかゆみがありハンドクリームでなんとか過ごしてます。

197 ResNo.2

　Re[2]: しもやけ

とも

2004/02/13(Fri) 21:12:57

3回

しもやけって、どうしてなるんんだろう。。。？？
知ってる人がいたら教えてください（＾＾）

237 ResNo.3

　Re[3]: しもやけ

☆ミミ☆

2004/06/07(Mon) 19:46:00

1回

しもやけになると、冷たい水と、温かい水を交互にあてると、血行がよくなって、治るそうです

85 親テーマ

　☆★簡単エクササイズ☆★

ともち

2003/10/15(Wed) 21:32:21

43回

最近何だか身体がたるんだ気がします…
そこで！みなさんが知っている簡単エクササイズ教えて下さいな☆
特にお腹＆お尻引き締めたいな～と思ってます(・-・)(。_。)
これは○日間くらいで効いたよ！などの体験談も募集中です（o＾∇＾o）ノ

[全返信11件]

93 ResNo.2

　Re[2]: ☆★簡単エクササイズ☆★

ともち

2003/10/18(Sat) 15:42:34

47回

スクワットですか！すごいですね～．。ooO（ﾟﾍﾟ／）／
二週間ぐらいで、ですか。毎日続けられるように頑張ってみます！

94 ResNo.3

　Re[3]: ☆★簡単エクササイズ☆★

peanuts

2003/10/19(Sun) 15:22:49

73回

スクワットしたらひざを悪くしたのでABローラーやってました。
なかなか効果ありますよ（今なら１０００円ぐらいで売ってるしｗ）

96 ResNo.4

　Re[4]: ☆★簡単エクササイズ☆★

まーこ

2003/10/19(Sun) 19:37:17

29回

雑誌で「１日３分間片足立ち」というのを読んで実践してました。
過去形ってことは、挫折したんですよ。結構疲れます。
気合のある方、お試しあれー。

99 ResNo.5

　Re[5]: ☆★簡単エクササイズ☆★

ともち

2003/10/23(Thu) 17:57:55

51回

ローラーは効くって聞きますよねぇ（＾．＾）
うちの兄が愛用してたので飽きたらもらおうと企んでます★

一日３分片足立ちですか…！！やはり根性がないと
身体は引き締まりませんな↓

124 ResNo.6

　Re[4]: ☆★簡単エクササイズ☆★

まっほー

2003/11/06(Thu) 23:11:26

6回

peanutsさんのメッセージ(No94)への返信
> スクワットしたらひざを悪くしたので
私の場合、ウエストひねりをしたら腰痛になってしまいました。
なぜだろう？　若い頃はそんな事、１度も無かったのに。
ウエストひねるぐらいで、負担が掛かるとは思えなかったので残念です。
簡単に続けられると思っていたのに・・・。

126 ResNo.7

　Re[1]: ☆★簡単エクササイズ☆★

ぶんぶん

2003/11/07(Fri) 08:34:36

4回

エステティシャンの方に聞いたんですけど、マッサージしてりしてお肉を柔らかくすると
脂肪が燃焼し易いそうです。
あと、運動した後はストレッチしないとあまり効果がみたいです。

127 ResNo.8

　Re[2]: ☆★簡単エクササイズ☆★

みきぷり

2003/11/07(Fri) 15:37:16

47回

スパスパでやってた太もも痩せの体操は結構目に見えた効果がでますよ！
手を壁について足を片方30回ずつ、
腿をあげて、そのあとゆっくり後ろに蹴り上げる姿勢をとる
っていうのを毎日やるんですが。
（説明しずらいー！）

228 ResNo.9

　Re[3]: ☆★簡単エクササイズ☆★

makinet

2004/04/08(Thu) 10:59:28

16回

★☆　ヒップアップ　☆★

★　毎日　お風呂上がりにやっているストレッチがあります！

★　うつ伏せになり、足を上に上げるだけ!!（片足３０回位）

★　脚を上げているときに、お尻の筋肉が動いてる硬くなっていると感じる程度でOK！！

★　１年ほど続けていますが、かなり効果大!!です

パンツを履いた時、綺麗なラインになっていくのが分かります。

弛まない・弛む前に努力しておこうって思ってやっています★

是非試してみた下さい(^o^)丿

229 ResNo.10

　Re[4]: ☆★簡単エクササイズ☆★

ひまわり

2004/04/20(Tue) 22:48:04

27回

皆さんいろいろやってますね。
参考になります。

私は、食事の用意をしながら爪先立ちをするよう心がけています。
そのときにお尻とおなかに力を入れるのかコツ。
歯を磨きながら、ドライヤーをかけながらと応用できますよね。
意識しながらやると、エクササイズの効果がアップするらしいですから
ながらのこんな方法じゃあダメでしょうかねぇ。
でも『継続は力なり』と思って
少しでも日常で運動を取り入れられたらと思っています。

皆さんを見習ってちょっと本気で頑張るか･･･。

233 ResNo.11

　Re[1]: ☆★簡単エクササイズ☆★

makinet

2004/05/24(Mon) 11:01:42

46回

簡単ストレッチです★

太もも内外側、ヒップアップに効果的

①椅子に腰を掛ける（その時お尻の半分腰掛ける感じで）

②両腕を水平に肩まで上げる。

③そのままの姿勢で、ゆっくり立つ。　（そのとき引き締めたいところを意識する）

④③の逆で立った姿勢から、ゆっくりと腰掛ける。

⑤１日５セットする

あるTV番組でやっていました。　結構ブルブル来ます！

がんばりましょう★

221 親テーマ

　お気に入りの下着メーカーありますか？

ぶんぶん

2004/03/11(Thu) 03:11:18

21回

みなさんどこのメーカーの下着を買ってますか？
私は通販で下着を買ったりしてるんですが、カタログに載っているものと
実際目でみると違うってことよくありますね。
以前は、トリンプの下着をよく買ってました。今思うとそれが一番いいような
気がします。

[全返信4件]

223 ResNo.1

　Re[1]: お気に入りの下着メーカーありますか？

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2004/03/12(Fri) 07:43:15

295回

ぶんぶんさんのメッセージ(No221)への返信
> みなさんどこのメーカーの下着を買ってますか？
> 私は通販で下着を買ったりしてるんですが、カタログに載っているものと
> 実際目でみると違うってことよくありますね。
> 以前は、トリンプの下着をよく買ってました。今思うとそれが一番いいような
> 気がします。
>

私は街で買う場合だと、ＡＭＯスタイルやトリンプが多いです。
値段がお安いからです（笑）
前はバストが大きくて、サイズがなくイヤでも高いのしかなかったのですが、
最近小さくなってなんとかサイズがぎりぎりあります～
ピーチジョンとかかわいいけど、イマイチサイズがわからないです。
イマージュのも可愛いですよね。

通販だと千趣会・ファンケルの下着がわりと気に入ってます。

224 ResNo.2

　Re[2]: お気に入りの下着メーカーありますか？

ぶんぶん

2004/03/12(Fri) 13:41:38

22回

そうですよねーやはり試着して買ったほうが間違いはないかもしれませんね。
AMOスタイルのは買ったことないです。ホムペみてみました。かわいいですね～
トリンプのもやっぱり素敵♪　そおいえば、トリンプのホムペみて気がついたんですけど、天使の向きが変わったんですね！　いつ変わったんだろう・・・？

226 ResNo.3

　Re[3]: お気に入りの下着メーカーありますか？

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2004/03/16(Tue) 07:12:40

300回

天使の向きって？？？

227 ResNo.4

　Re[4]: お気に入りの下着メーカーありますか？

ぶんぶん

2004/03/17(Wed) 16:28:58

23回

Ｓｉｌｖｅｒ☆★さんのメッセージ(No226)への返信
> 天使の向きって？？？

ＨＰによると・・・トリンプが創立40周年を記念して、後向きの天使が素顔を披露したそうです。
よかったらみてください

トリンプ天使
http://www.triumphjapan.com/tenshi/

222 親テーマ

　バストアップ♪

ありさ

2004/03/11(Thu) 11:06:46

8回

つい最近プエラリアでバストアップしました。
サプリメントは違い含有量が違うみたいです。
http://angelique.or.tv/pueraria/

今までいろいろ使ってきましたがぜんぜん効果なし、それも高いので長続きは
しませんでしたがこれはお値打ちで効果があるので継続できそうです♪

何かいいマッサージ方法などあれば教えて頂けないでしょうか？

[全返信1件]

225 ResNo.1

　Re[1]: バストアップ♪

ともち

2004/03/15(Mon) 14:46:11

65回

私も試してみたいもんです(>.<)でもこれってもろプエラリアなので
エストロゲン過多にならないように気を付けないといけませんね。
特に排卵日後は摂取量を少なくした方がいいと思います☆
ちなみに急激なアップほど維持が大変で身体にも負担がかかる
みたいです。
私のお薦めマッサージは

☆乳房をわきから包みこみ、ゆっくりと両手を内側へ回転。痛くない程度に力を入れて。そして、両手を回転させながら乳房を引き上げ、乳首の方向にしぼり上げる(20回)
☆中央に向かって乳房を持ち上げ乳首の高さでストップ。次に両乳房を寄せる。(６回)

です！お風呂とかで簡単に出来るのでぜひやってみてください(o^∇^o)ノ

217 親テーマ

　バストアップに成功♪

にこ２５

2004/03/07(Sun) 12:20:00

2回

こんにちは（＾＾）
最近バストアップに成功した２５歳です（～～）v
私がバストアップに使った物は友達に勧められて挑戦した
ハニービューティーブラという補正ブラです！
値段もそんな高くないから気軽に買いました。
背中のお肉がカップの中に入る入る♪
それだけじゃなくて筋肉を刺激して胸が育つらしい！
おかげで日に日に大きくなってます☆
私は友達に注文してもらったけど、mariah@love-heart.com
にメールしたらパンフ送ってくれるし詳しい事がきけるらしいです～

[全返信3件]

218 ResNo.1

　Re[1]: バストアップに成功♪

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2004/03/07(Sun) 14:59:48

293回

にこ２５さんのメッセージ(No217)への返信
> こんにちは（＾＾）
> 最近バストアップに成功した２５歳です（～～）v
> 私がバストアップに使った物は友達に勧められて挑戦した
> ハニービューティーブラという補正ブラです！
> 値段もそんな高くないから気軽に買いました。
> 背中のお肉がカップの中に入る入る♪
> それだけじゃなくて筋肉を刺激して胸が育つらしい！
> おかげで日に日に大きくなってます☆
> 私は友達に注文してもらったけど、mariah@love-heart.com
> にメールしたらパンフ送ってくれるし詳しい事がきけるらしいです～

すごいですね～
値段は高くないという事ですが、おいくらくらいでしょうか？

ＨＰとかはないのでしょうか？？

219 ResNo.2

　返信ど～も（～～

にこ２５

2004/03/07(Sun) 15:15:05

3回

私プロフィールがおかしい…なぜ（＾＾；）
私が買った時はブラ２枚セットで￥１３８００でした♪
ブラ一枚の単品だと￥８９００だったと思う！
安くないですか？
この値段でこんな効果があるとは思いませんでした～（＊＾＾＊）

220 ResNo.3

　返信ど～も（＾＾）

にこ２５

2004/03/07(Sun) 15:18:30

4回

私プロフィールがおかしい…なぜ（＾＾；）
私が買った時はブラ２枚セットで￥１３８００でした♪
ブラ一枚の単品だと￥８９００だったと思う！
安くないですか？
この値段でこんな効果があるとは思いませんでした～（＊＾＾＊）
ちなみにHPはないみたいです…。あれば私もHP入れたかったんですけどネ

146 親テーマ

　バストアップについて！

riko

2003/11/11(Tue) 14:01:19

2回

私は胸が小さいことで悩んでいます。
何かオススメのサプリメントや下着、マッサージがあったら教えて下さい！

[全返信9件]

150 ResNo.1

　Re[1]: バストアップについて！

junko.k

2003/11/11(Tue) 22:05:19

30回

ヌーブラは「バストアップできる」って宣伝してますよね。
使ったことは無いので、効果は分かりませんが…

156 ResNo.2

　Re[1]: バストアップについて！

キャッスィー

2003/11/12(Wed) 14:15:57

9回

高校時代、やっぱり胸がないのを気にしてる子がいて、定番の「胸の前で手を合わせる運動」をやってました。私たちは「効くのかなぁ～？」なんて言って見てたんですが、A以下だったのがBじゃキツイかな？ってくらいになりましたよ。
若いんだからまだまだ成長すると思います。他にいい方法が書き込まれると思うけど、補助としてコツコツ続けてみては？

161 ResNo.3

　Re[2]: バストアップについて！

riko

2003/11/13(Thu) 19:50:44

3回

私も使ったことがないです。大きく見せるっていうだけなのかな～？？
値段も安いのがあるし買ってみようかな。
確かに谷間はできそうですよね！

162 ResNo.4

　Re[2]: バストアップについて！

riko

2003/11/13(Thu) 19:54:11

4回

キャッスィーさんのメッセージ(No156)への返信
> 定番ですよね！それにも色々やりかたのバリエーションがあるみたいですよ。
ストレッチやサプリを併用すると効果上がる可能性が高そうですよね！
胸の成長は２０才までと聞くのでかなり焦ってます(^^;)

165 ResNo.5

　Re[3]: バストアップについて！

ゆう

2003/11/15(Sat) 01:39:54

36回

20才まで･･？？もう手遅れかしら・・（；；）

169 ResNo.6

　Re[4]: バストアップについて！

riko

2003/11/15(Sat) 20:28:30

6回

ゆうさんのメッセージ(No165)への返信
> 私も２０才こえてるけどガンバッテますよ！！
気の持ちようだと思いますよ！！
遺伝とか年齢は関係ないとか色んな説があるから、いちがいには言えませんよね。

211 ResNo.7

　Re[5]: バストアップについて！

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2004/02/23(Mon) 12:46:30

253回

バストアップ最近したかもです！

って元々大きかったんですが、産後しぼんだ感じだったんです。

ゼラチンやコラーゲン摂ってたら効果が！

本当は皺予防に飲んでいたんですがね（笑）

なんかハリが戻った感じです。

215 ResNo.8

　Re[5]: バストアップについて！

ありさ

2004/03/02(Tue) 16:06:17

7回

私はこの商品でバストアップしました。2ヶ月弱で1カップ♪
サプリメントは違い含有量が違うみたいです。
http://angelique.or.tv/pueraria/

今までいろいろ使ってきましたがぜんぜん効果なし、それも高いので長続きは
しませんでしたがこれはお値打ちで効果があるので継続できそうです♪

みなさんもぜひ飲んでみてください。

216 ResNo.9

　Re[1]: バストアップについて！

にこ２５

2004/03/07(Sun) 11:59:06

1回

私が最近友達から聞いて使い始めた
ハニービューティーブラっていう補正ブラは周りのお肉を集めて大きくなるし、
それだけじゃなくて使い続けたらホントに大きくなるよ（＾▽＾）
私がまだ使い始めて３週間くらいだけど日に日に大きくなってきてます（＾＾）v
HPはないみたいだけど
mariah@love-heart.com
にメールしたらパンフ送ってくれたよ！
普通のブラとあまり変わらない値段だし値段のわりにかなりいいと思う♪

167 親テーマ

　逆☆バストアップ

けいちゃん

2003/11/15(Sat) 18:36:44

23回

バストアップでは無く…
私は逆に小さくしたいと思っているのですが、全然ダメで；

バストを小さくするなんて、そんな事試したことある人いないと思いますが；小さくする方法は無いでしょうか？？

胸の前で手のひらを合わせる運動。筋肉になってくれたらいいなと思ってしていたのが悪かったのでしょうか？
↑中学校の時から癖になっていて、微妙に暇な時は自然と色々なエクササイズしてたり(^^;

肩がこるし用が無いので(笑)ほんと嫌なんです。
がたっと、ダイエット成功した時にＢカップまで落ちていて喜んでいたんですが、最近また肉化していて；測ってないですけどＤ前後かもしれないです(>_<)どうにかしたいッ。

[全返信8件]

168 ResNo.1

　Re[1]: 逆☆バストアップ

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2003/11/15(Sat) 19:34:39

156回

わかります
私も昔思ってました
私はＦカップくらいあって洋服着ても胸ばっかり目だってすんごくイヤでした

今は痩せてＥ～Ｄカップくらいかな？でも出産＆痩せたので垂れてあげて
そのサイズです
垂れて小さくなったバストを見るとちょっと寂しいです

でもけいちゃんさん位のサイズだと特に問題ないのでは？
形がよければちょっとくらい大きい方が服を着た時魅力的ですよ　

170 ResNo.2

　Re[2]: 逆☆バストアップ

けいちゃん

2003/11/15(Sat) 21:47:52

26回

Ｓｉｌｖｅｒ☆★さんのメッセージ(No168)への返信
> わかります
> 私も昔思ってました
> 私はＦカップくらいあって洋服着ても胸ばっかり目だってすんごくイヤでした
>
> 今は痩せてＥ～Ｄカップくらいかな？でも出産＆痩せたので垂れてあげて
> そのサイズです
> 垂れて小さくなったバストを見るとちょっと寂しいです
>
> でもけいちゃんさん位のサイズだと特に問題ないのでは？
> 形がよければちょっとくらい大きい方が服を着た時魅力的ですよ　
>

Ｓｉｌｖｅｒ☆★さん、こんばんはvv

私も、Ｆくらいありました；
ブラウス好きなんですけどトレーナーとかシャツめいんになってて(>_<)
←の時はショックでしたね～。
最初から比べたらかなり減ったんで安心ですけど(^^;

背が１５１なんで…ちょっとでも背が伸びるか…３センチは胸が縮めばいいなぁと(笑)

171 ResNo.3

　Re[1]: 逆☆バストアップ

ゆう

2003/11/16(Sun) 04:37:23

43回

かなーり羨ましいんですけど･･。
いらないんなら私に分けて欲しいですね～ｗｗ

って、結構そういう悩み持つ人もいるんですね、。
考えた事もなかったけど･･。

でもやっぱ羨ましい。

172 ResNo.4

　Re[2]: 逆☆バストアップ

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2003/11/16(Sun) 07:46:35

163回

けいちゃんの背だとかな～り目立つかもしれないですね

私は165.5cmだからある程度胸がないとめちゃめちゃ格好悪いんです～

昔悩んでいて今思うと、ゆうさんもおっしゃってるけど
たいていの方は羨ましいみたいですよ　
サイズより形ですよ！！！　自慢しちゃえ～！（笑）

177 ResNo.5

　Re[3]: 逆☆バストアップ

けいちゃん

2003/11/17(Mon) 21:52:02

28回

こんばんは。(昨日はＰＣ開かなかったので来れませんでした(>_<)
ゆうさん、Ｓｉｌｖｅｒ☆★さん、返信ありがとうです♪

背…１６０以上って凄い羨ましいですよ～☆素敵！
何故か10代後半からスポーツとかしたいなぁと思い始めたもので(^^;やりやすい体型じゃないけどお遊び程度に汗かいてます☆

うーん。とりあえず垂れないように維持はしなさいと友に言われて(笑)してますがブラ嫌いです～(^^;

178 ResNo.6

　Re[4]: 逆☆バストアップ

ぶんぶん

2003/11/20(Thu) 20:02:59

18回

私は大きくなりたい派です。そしてダイエットをして体重が減るとまず胸から小さくなっていきます(泣)
なので、ダイエットのように食事の量を少なくしたりすればいいのではないかと考えました。どうでしょうか？？？(つまりダイエットなのかなー？)
胸の前で手を合わせる運動はタレ防止になるらしいので形の為にはＯＫだと思います。

179 ResNo.7

　Re[5]: 逆☆バストアップ

けいちゃん

2003/11/22(Sat) 22:01:35

31回

ぶんぶんさん、こんばんは。

やっぱりまだまだダイエット必要ですよね；
あと８キロ落とさないと151cmの理想体重にならないんですよね(^^;
あと５キロ！ってとこまでいっては戻る…

ここ数ヶ月くらいは３キロの増減の繰り返しでなかなか減らないんですよね。

秋～冬って気を抜くと過食してしまうので気をつけたぃです(>_<)

214 ResNo.8

　Re[1]: 逆☆バストアップ

ありさ

2004/03/02(Tue) 16:05:28

6回

胸が垂れている方にも効果的みたいですよ。

私はこの商品でバストアップしました。2ヶ月弱で1カップ♪
サプリメントは違い含有量が違うみたいです。
http://angelique.or.tv/pueraria/

今までいろいろ使ってきましたがぜんぜん効果なし、それも高いので長続きは
しませんでしたがこれはお値打ちで効果があるので継続できそうです♪

みなさんもぜひ飲んでみてください。

133 親テーマ

　B-UP

ゆう

2003/11/10(Mon) 10:01:57

8回

はじめまして。
私は胸がすごくすごく小さくて小学生と比べてもないほどです。
その事がコンプレクスでもあり、自分に自信がもてません。

私みたいに胸が小さかったけど、バストアップに成功し大きくなった人っていますか？
いたらその方法など教えてください。

そんな事をおおっぴろげに相談できる人もいなかったので
ここにいる皆さんに聞いてみました。よろしくお願いします。

[全返信10件]

136 ResNo.1

　Re[1]: B-UP

チエ

2003/11/10(Mon) 18:22:02

26回

バストアップはやっぱり気になりますよね！
バストアップと言えば定番の手のひらを合わせる運動を
時々暇なときにしてます☆
でもこれって筋肉を付けてるって事なのかな？？

Ｂ－ＵＰは、「バストアップの飴」ってことですごく有名になったらしいですが
効果は期待できないようですね。
個人差もあるとおもいますけど。

137 ResNo.2

　Re[1]: B-UP

junko.k

2003/11/10(Mon) 18:40:04

20回

↑チエさんの言う「手のひらを合わせる運動」は
確かに胸の筋肉をつけるらしいですよ。
形もよくなって、B－UPにも効果的って聞きますね！

私の友達は、ブラをして寝ると、胸が大きくならない
と言ってました！

143 ResNo.3

　Re[2]: B-UP

ゆう

2003/11/11(Tue) 08:43:59

18回

> Ｂ－ＵＰは、「バストアップの飴」ってことですごく有名になったらしいですが
> 効果は期待できないようですね。

一度だけ舐めた時期があります。
ほかのものと比べてハリが出て効果はあるほうだと思いますよ～。
味も他のよりはおいしかったです。
ただ価格が高いため持続できないのが悲しいですね。
持続できなければ元に戻ってしまいます（；；）

「手のひらを合わせる運動」
これってない胸がおおきくなるのかなぁ～？
いつやるのが効果的ですか?

144 ResNo.4

　Re[3]: B-UP

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2003/11/11(Tue) 10:06:48

126回

胸の前で十字ポーズは胸筋を鍛えるので垂れにはいいですね
バストアップ効果はあるのかな～？

最近パストアップサプリがたくさんあるけど確かに高いですよね。。

先日今流行りの『エク○ブラ』を買ってみました
私は元々Ｄ～Ｅカップあるので大きいのですが垂れてるのが悩みなので。。。

友達はいい感じ～～と言ってましたが、私には残念合わなかったです
すんごい肩こりがするのです　
サイズが合えばつけるだけなのでいいと思いますよ

147 ResNo.5

　Re[4]: B-UP

ともち

2003/11/11(Tue) 18:06:53

55回

あたしもかな～り悩んでおりますf（＾ｰ＾；
ゆうさんの気持ち分かる気がします↓

それですんごいバストとかホルモンの関係とか
バストアップ関係のHP調べまくった結果をお知らせ
します☆

すごいバストアップ成功者の方であたしが勝手に
尊敬している方曰く、「サプリは最終手段」で、
「生活習慣などを改める夜更かししないなど）」こと
をしないとサプリは効かないみたいです。
何をするにもまずは自分の身体の健康と言う
土台作りから始めた方がいいと思います（＾．＾）
そうすればホルモンの分泌が正常になりますしね。

あとバストアップに悪いことは
ストレス・冷え・夜更かし・暴飲暴食などです。
（あっバストだけじゃないか…）

あたしのオススメはやっぱり生活習慣を改めることと
マッサージ・エクササイズを毎日することです。
まだマッサージしか続けてませんが（汗）、やらなかった
時期より確実にアップはしました♪
受験が終わったら本格的にやろうかなーと…（多分）

と書き出すととてつもなく長くなりそうなのでここまで
にします（笑）

P.s.すごくオススメなHP(マッサージとかエクササイズが豊富！)
紹介したいのですが個人で作られてるHPなのでここにアドレス張って
良いのかわかりません(>.<)もしも必要でしたらメール下さいね（＾－＾）／

154 ResNo.6

　Re[1]: B-UP

ゆう

2003/11/12(Wed) 10:10:18

22回

ともちさんがいうページかどうだか分かりませんが、バストアップ関連の
HPをたまに見に行ってますよ～☆そこのページではワンダーブレストが
いいとか言ってたけど使った方いますかぁ～？
って、その前に規則正しい生活を身に着けないとね~。夜型人間だから・・。

158 ResNo.7

　Re[2]: B-UP

ともち

2003/11/12(Wed) 20:31:23

56回

あっそうだったんですか♪（＾．＾）
あたしが行ってるHPではワンダーブレストはすすめて
いません。高いし副作用が強いらしいから持続できない
とのこと。ワンダーブレスト関係を試したいなら「プラセンタ」
の入ったもっと安い商品を試した方が良いと思います☆
牛の卵巣も胎盤も同じ効果だと思いますし♪
でもエストロゲン過多にならないように注意！ですd（＾－＾）
エストロゲンとプロゲステロン、どっちが自分の身体に
足りないのか調べてみるのもいいかもしれません☆

163 ResNo.8

　Re[1]: B-UP

riko

2003/11/13(Thu) 20:05:02

5回

わたしもやせ形で胸が小さく悩んでいます。
彼氏が大きいのが好きでよけいにしんどいです。
でも前よりおおきくなりました！

私の場合はプエラリア含有のサプリを飲み、毎晩マッサージをしてます。
サプリは表示してある量よりも少なめでも良いと思います。
サプリはたくさんありすぎてどれがいいのか分かりにくいですが、
私は続ける為になるべく安いものにしています。だいたい１月５千円くらいかな。。
それでもちょっと高いけど(>_<)
大豆イソフラボンのサプリは安くていいと聞きます。

マッサージはどれだけ眠くても必ず毎日頑張っています！
やっぱり続けることが一番大事でしょう！
いきなり次の日に大きくなってるなんてあり得ないことなので、
コツコツが大切です。

私が一番効果を感じたのはマッサージでした。
まだまだ大きくなってほしいので頑張り中です。

お互い大きくなったらいいですね☆★

166 ResNo.9

　Re[2]: B-UP

ゆう

2003/11/15(Sat) 13:05:25

38回

ほうほう～、プエラリアですか。
rikoさんもおおきくなったなら試してみる価値ありですね＾＾
お金をかけずに大きくなれたらいいのに・・。
やっぱ遺伝かしら～？

213 ResNo.10

　Re[2]: B-UP

ありさ

2004/03/02(Tue) 16:04:12

5回

私はこの商品でバストアップしました。2ヶ月弱で1カップ♪
胸が垂れている方にも効果的みたいすよ。

サプリメントは違い含有量が違うみたいです。
http://angelique.or.tv/pueraria/

今までいろいろ使ってきましたがぜんぜん効果なし、それも高いので長続きは
しませんでしたがこれはお値打ちで効果があるので継続できそうです♪

みなさんもぜひ飲んでみてください。

199 親テーマ

　ほくろ

とも

2004/02/17(Tue) 21:51:25

45回

ほくろは取れないんでしょうか？
取ろうとすると余計大きくなるとかも聞きます。

[全返信11件]

201 ResNo.2

　Re[2]: ほくろ

とも

2004/02/20(Fri) 15:20:05

47回

首にあるホクロがどうしても気になる。。。
レーザー手術するつもりはないんだけど。

202 ResNo.3

　Re[3]: ほくろ

ta-bou

2004/02/20(Fri) 15:29:50

14回

女性の方ならコンシーラーが役に立つけど

203 ResNo.4

　Re[4]: ほくろ

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2004/02/20(Fri) 19:25:04

241回

ほくろ、私前にとりましたよ～ん。

大きさや、でっぱり？によって施術方法が違います。

小さいのならレーザーでとって、大きいのは切って。

１回でとれるのもあるし、再生するのもあります。

とっちゃだめとかは、素人は解らないので、ドクターに見てもらってからですね。

204 ResNo.5

　Re[5]: ほくろ

peanuts

2004/02/21(Sat) 00:03:07

238回

レーザーでとるってのはわかるんですが切るって？
普通にですか。怖そう。
ほくろとか相当気にならない限りとらないほうがいいんですよね？
なんかほくろとったら性格がかわるとか。。。
（そんなことはないか・

205 ResNo.6

　Re[6]: ほくろ

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2004/02/22(Sun) 02:03:46

247回

peanutsさんのメッセージ(No204)への返信
> レーザーでとるってのはわかるんですが切るって？
> 普通にですか。怖そう。
> ほくろとか相当気にならない限りとらないほうがいいんですよね？
> なんかほくろとったら性格がかわるとか。。。
> （そんなことはないか・

そんなことはないよ（笑）

でも気にならない＆悪性じゃなかったら取らない方が無難だと思います。

206 ResNo.7

　Re[7]: ほくろ

ta-bou

2004/02/22(Sun) 17:31:56

20回

そーですね。悪性じゃないならそっとしといた方がいいかも。

207 ResNo.8

　Re[8]: ほくろ

junko.k

2004/02/22(Sun) 19:32:51

69回

ホクロはチャームポイントって言うし、（＾＾）

208 ResNo.9

　Re[9]: ほくろ

peanuts

2004/02/22(Sun) 20:00:23

249回

うんうん。そうですね

209 ResNo.10

　Re[10]: ほくろ

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2004/02/23(Mon) 12:42:45

251回

縁起のいいほくろとかもありますしね～

212 ResNo.11

　Re[11]: ほくろ

peanuts

2004/02/23(Mon) 22:56:42

258回

ほくろってなんか不思議ですよね。

119 親テーマ

　ムダ毛処理

ダヤン

2003/11/04(Tue) 14:31:44

27回

皆さんはムダ毛処理どうされていますか？
私は脇をエステでレーザー脱毛しました。
２ヶ月に１回、２年間通って契約が切れたので今は行っていませんが、
今では産毛みたいな細い毛が少し生えてくるだで、あまり気にならなくなりました。

だけど、まだ脚や、腕はカミソリでやっています。
皮膚によくないってわかってはいるんですけどね、てっとり早くて・・。
あと、おなかや背中の産毛、かなり気になります！
みなさんはどうされていますか？？

[全返信5件]

120 ResNo.1

　Re[1]: ムダ毛処理

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2003/11/05(Wed) 17:06:03

111回

2003/11/05(Wed) 17:06:32 編集(投稿者)

私はむか～～し、レーザー脱毛が流行る前のニードルで腋脱毛しました
でも引越しで途中で止めたのでまだ毛が残ってます
ただ毛量はかなり少ないです

今は膝下が気になります
剃刀で処理する度、毛穴が気になります
豆乳ローションでも今から使えば夏には少しは薄くなるしら？

レーザーは痛そうなので（でもニードルより全然マシそうだけど）
フォトＲＦでやりたいな～お肌も綺麗になりそうだし

123 ResNo.2

　Re[2]: ムダ毛処理

ダヤン

2003/11/06(Thu) 21:52:07

28回

豆乳ローション１ヶ月くらい試してみましたけど、
こまめに剃ってたので効果がわからず、結局やめてしまいました・・。
続けてたら薄くなったのかなぁ？？

レーザーは痛くはなかったですよ。
時々軽くチクッとするときもあったけどほとんど無痛でした。

かっぱりカミソリが手軽ではあるんですよね。
皮膚まで削っているような気もしますけど・・。

125 ResNo.3

　Re[3]: ムダ毛処理

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2003/11/07(Fri) 06:58:58

117回

ダヤンさんのメッセージ(No123)への返信
> 豆乳ローション１ヶ月くらい試してみましたけど、
> こまめに剃ってたので効果がわからず、結局やめてしまいました・・。
> 続けてたら薄くなったのかなぁ？？

豆乳ローションって気長にやらないと無理そうですよね
続けて薄くなる保障もないし（笑）

>
> レーザーは痛くはなかったですよ。
> 時々軽くチクッとするときもあったけどほとんど無痛でした。

痛くないのですか
友達が膝下脱毛してやった直後は銅色で2日程日焼けしたみたいだったと言ってたので
でもやっぱりニードルよりは全然痛くないですよね

>
> かっぱりカミソリが手軽ではあるんですよね。
> 皮膚まで削っているような気もしますけど・・。

剃刀はお肌に悪いですよね
剃るたび毛穴がでかくなってるような気がする。。。。色素沈着もしそうだし

家庭用レーザーってどうなのかな？　やっぱりダメなのかしら

128 ResNo.4

　Re[4]: ムダ毛処理

みきぷり

2003/11/07(Fri) 15:40:54

48回

私も無駄毛なんとかしたいですー
父親ゆずりの毛深さがにくい・・・
でも妊娠したら薄くなりました。
女性ホルモンの効果かな？

近々結婚式をするので、なんとかしたいなー

210 ResNo.5

　Re[5]: ムダ毛処理

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2004/02/23(Mon) 12:44:15

252回

そろそろ季節ですね。。

豆乳ローションを試していた方は続かなかったのかな？

フォトＲＦかレーザーで脱毛したいけどお金がない。。

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