便秘・宿便 (ジャンル4) [All Thread / Page: 1]

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132 親テーマ

　便秘にいいお茶

もんちん

2006/04/20(Thu) 08:51:23

1回

2006/04/20(Thu) 08:54:21 編集(投稿者)
2006/04/20(Thu) 08:54:08 編集(投稿者)

初めまして^^
『便秘・宿便の部屋』、興味があって登録させていただきました♪

私は万年便秘中です。
ひどい時は一週間に1,2度あるか・・・
どこにためてるんだ（￣□￣；）!!と、疑いたくなるくらいです。

友達から聞いたんですが、『＠でるっ茶』っていうお茶が便秘によく効くそうなんです。
食物繊維が豊富で市販薬のような痛みは感じないと聞きました。

でも・・・どこに売っているのかわかりません（T T)
試してみたいのですが、どなたか飲んだ事ある方いらっしゃいましたら
情報お願いします(_ _(--;(_ _(--; ﾍﾟｺﾍﾟｺ

あと、どこで買ったかも教えていただければ(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
どうぞよろしくお願い致します<(_ _*)>

[全返信4件]

133 ResNo.1

　Re[1]: 便秘にいいお茶

しゅけぽん

2006/04/21(Fri) 22:53:13

1回

便秘・宿便につられて出てきました～～(^-^;

「＠でるっ茶」なんて面白い名前ですね～
名前のとおりばっちり出るんでしょうか・・・？
でも、薬を飲むのはこわいので
お茶で便秘解消になるなら体にとっても優しそうですね。

私ももう少し「＠でるっ茶」の情報が知りたいです。
詳しく教えて下さいませませ～～m(__)m

134 ResNo.2

　Re[1]: 便秘にいいお茶

かりん

2006/04/21(Fri) 23:47:32

1回

あっ、知ってる～、それ！

なんだか最近評判になってるみたい。
お腹が痛くならないけど、けっこう効き目があるとかいうお茶でしょ？

楽天に売ってるっていう話だけど、まだ探してない・・・
安全で続けられるのがいいんだけど、実際にその＠でるっ茶っていうお茶を
使ったことがある人、どんな感じか教えて～～
お願いします。

135 ResNo.3

　Re[2]: 便秘にいいお茶

もしもし

2006/04/22(Sat) 08:01:17

1回

そのお茶知ってまーす。私もひどい便秘だったので何とか改善したいと思って
たどり着いたのが「＠でるっ茶」でした。
私は楽天でみつけました。
私にはあうみたいで飲むと大体一時間ぐらいで
効いてきます。ほんと自然なお通じって感じです。
あと運動不足もよくないらしいのでなるべく歩くようにしてます。
それと意識して繊維の入った食べ物も食べるようにしてます。
今はすっかりよくなりました。

137 ResNo.4

　Re[3]: 便秘にいいお茶

もんちん

2006/04/26(Wed) 00:52:06

18回

見つけました！！！楽天にありました♪
お蔭様で注文できました(´∇｀)<(_ _)>

なんか『＠でるっ茶』で検索したら他のサイトでもヒットしてました。
なにやらデトックス効果があるとか( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ♪

最近デトックスってＴＶでもよく聞きますよね？＾＾
私も貯まった悪い物を出しきりたいです。

商品が到着したらさっそく試してみますね～♪
教えていただいて本当にありがとうございました<(_ _*)>

1 親テーマ

　ウン○たいそう！

Ｑ

2003/09/29(Mon) 10:02:20

1回

便秘でお悩みの方、私は「ウン○たいそう」で頑張っています。
方法は、足を肩幅に開き腰を落とす（空気いすの状態です）で
鼻から息を大きくすってゆっくりはきます。
手は手のひらで上下からボールを持っているようなイメージで
S時を書くように動かします。
２～３分すると不思議なことにおなかがごろごろしてくるんですよ。
お試しあれ！

[全返信8件]

20 ResNo.1

　Re[1]: ウン○たいそう！

びるまにあ

2003/10/11(Sat) 13:35:30

15回

空気椅子を２．３分って筋肉がないと相当難しいような気が…。

26 ResNo.2

　Re[2]: ウン○たいそう！

peanuts

2003/10/13(Mon) 10:43:28

52回

確かに空気椅子２－３分は難しい。ってかむずかしすぎる

28 ResNo.3

　Re[3]: ウン○たいそう！

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2003/10/13(Mon) 22:51:19

20回

うんうん　ウン○体操効きそうだけど辛そう～
続けられないかもっ

29 ResNo.4

　Re[1]: ウン○たいそう！

ぴよもこ

2003/10/14(Tue) 05:06:28

17回

筋肉がゼロだから難しそう（笑）。

昔テレビで見たんですが、つま先立ちで歩くとイイと言ってました。
旦那が脅威の便秘症だったんですが、家にいる時はつま先立ちでウロウロさせてます（笑）。
大分ラクになってきたようです。

45 ResNo.5

　Re[2]: ウン○たいそう！

わっさわさ

2003/10/19(Sun) 13:39:52

19回

いろんな方法があるんですね。私がよくやるのは、体操座りの姿勢のまま、足を浮かしてしばらく待つ。というものです。私にはききましたが、どうでしょうか？

46 ResNo.6

　Re[3]: ウン○たいそう！

peanuts

2003/10/19(Sun) 15:25:21

75回

それは確かにききそう。
結構楽しいかも！？

47 ResNo.7

　Re[4]: ウン○たいそう！

まーこ

2003/10/19(Sun) 19:31:53

27回

結構ハードな体操ですね。最近便秘が酷いので、やってみなくちゃ。

マジつらいですよ、アンダーバストあたりから、パンパンに張っている・・・。

136 ResNo.8

　Re[5]: ウン○たいそう！

もんちん

2006/04/25(Tue) 23:48:00

5回

足腰が･･･(;´Д`A ```
でも､少し時間でもちょこちょこやるのはいいかも知れないですねｗｗ

131 親テーマ

　快便から便秘に・・・解消！！！

☆ＭＩＫＵ☆

2005/10/04(Tue) 23:00:47

4回

ある時期から便秘になりました。

水分は取ってるしなんでだろう？と友達に相談。

聞いたらコーヒーでは水分補給にならない！！と指摘されました。
カフェインは便秘になりやすいそうです。

水分補給はやっぱり水・もしくは麦茶などカフェインのないもので。

実践したら無事快便に戻りました。

朝・昼・晩とコーヒーや紅茶を飲む習慣のある方、
一度それを改善してみては？

129 親テーマ

　トクホで美味しいもの知りませんか？？

えみぽ

2005/09/22(Thu) 14:13:47

39回

私が知ってるのは「オールブラン」とかお茶関係だけなんでですけど、
食べ物関係で美味しいオススメな商品見つけたら是非教えて下さい！！

117 親テーマ

　青汁

アメリ

2005/09/15(Thu) 06:29:35

5回

青汁の粉末を毎日２、３本飲むと、効きます。初めは時間が掛かるかもしれませんが、続けているうちに、体の中が掃除されて、爽快感がでてくると思います。

[全返信3件]

119 ResNo.1

　Re[1]: 青汁

えみぽ

2005/09/19(Mon) 11:40:20

2回

青汁って味はどうなんですか？！
ちょっと疑問です・・（飲んだ事がないので＾＾；）
続けられなくちゃ意味が無いと思います・・
美味しい物飲食して便秘改善が一番だと思いませんか？？

122 ResNo.2

　Re[2]: 青汁

アメリ

2005/09/20(Tue) 04:55:36

7回

私は青汁の味が好きなのですが、ハチミツやオリゴ糖（おススメ）、りんごジュースetcを入れても美味しいです。後、牛乳で溶くと抹茶ミルクみたいで飲みやすいですよ。

124 ResNo.3

　Re[3]: 青汁

アメリ

2005/09/21(Wed) 07:42:12

26回

つい不規則な食生活をしてしまい、お通じが・・・＾＾；って時に青汁はうってつけです♪下剤だけは使いたくないので(何だか不健康だから、、)青汁！最近は種類も豊富で飲みやすく改良された青汁も市販されていますね☆お値段が高めなのが、玉に傷ですが。。；でも、健康の事、肌の事を考えたら、青汁は飲んで損なしって思います＾＾

48 親テーマ

　起き抜けの氷水☆

ハチ☆

2003/10/19(Sun) 22:57:57

1回

私もひどい便秘だったのですが朝起きてまずめちゃ冷たい水をコップ一杯いっき飲みすると良いと聞いてから試してみたところバッツィシ★用意などして家をでるまでに必ず出るはず。。

[全返信7件]

51 ResNo.1

　Re[1]: 起き抜けの氷水☆

チエ

2003/10/22(Wed) 16:51:33

9回

起き抜けに冷たい水って、いっきに目がさめそうですね！
私は普通の（洗浄）水を飲んでます。
普通の水なんで、効果はあまりないです私の場合。

・・といぅか、起きてすぐ水を飲むことができないというか。
起きたらしばらくぼ～っとしてるので。
朝弱いんです（><o）

52 ResNo.2

　Re[2]: 起き抜けの氷水☆

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2003/10/22(Wed) 23:19:18

63回

氷水ではないんですけど私も朝一番に冷たい水飲んでます
便秘にいいかな～ってのと空腹時に飲むサプリを飲むためです
でも。。。。。便秘には効果なしです。。。

53 ResNo.3

　Re[3]: 起き抜けの氷水☆

まーこ

2003/10/23(Thu) 19:49:59

46回

起き抜けの水飲みは、私もかなり以前からやってます。朝、目覚めが悪いタチなので、目覚ましがわりなのですが、便通がよくなるなら、これからは氷水にかえてみようかな？

58 ResNo.4

　Re[4]: 起き抜けの氷水☆

ひまわり

2003/11/06(Thu) 14:57:46

5回

最近読んだ本で、
「冷たいものを飲みすぎると胃がしもやけになる」
と書かれていました。
胃がしもやけになるとアトピーの原因になるそう？！
本当かな？

59 ResNo.5

　Re[5]: 起き抜けの氷水☆

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2003/11/07(Fri) 06:54:26

116回

ひまわりさんのメッセージ(No58)への返信
> 最近読んだ本で、
> 「冷たいものを飲みすぎると胃がしもやけになる」
> と書かれていました。
> 胃がしもやけになるとアトピーの原因になるそう？！
> 本当かな？
>

ええ～　そうなんですか！？　しもやけ！

確かに冷たいもの飲みすぎると身体にはよくないでしょうね
朝一番に1杯くらいなら大丈夫そうだけど

78 ResNo.6

　Re[5]: 起き抜けの氷水☆

☆ミミ☆

2004/01/11(Sun) 14:07:35

16回

胃がしもやけになるんでしょうか？？
なったら、どうやってなおるんですかぁ？？

120 ResNo.7

　Re[1]: 起き抜けの氷水☆

えみぽ

2005/09/19(Mon) 11:46:03

3回

体が冷えませんか？？
私は冷え性で低血圧なもので・・
ちょっと私には無理ですね・・＾＾；
確かに腸がビックリして動き出し
快便出来そうですけど。。
冷え性の人は普通に朝起き抜けのお水一杯で効果
あると思います。

107 親テーマ

　下腹がでるう・・・・・

あんな

2004/06/23(Wed) 20:20:44

4回

小５で拒食症をやってからスゴイ便秘症になってしまいました・・・・・ほっとくと三週間とかでも出ないんでセンナ系の便秘薬を使っていましたが、慣れたのか効かなくなりました。　　　癖になんない便秘薬ってありませんか？？？　　それとできれば薬より体質改善したいんですがイイ方法ありませんか？？？

[全返信1件]

118 ResNo.1

　Re[1]: 下腹がでるう・・・・・

えみぽ

2005/09/19(Mon) 11:37:15

1回

便秘薬は使わない方が良いですよ！！
それより毎日の食事管理が大切です。
便秘薬で直っても癖になってずっとその便秘薬を
服用し続けなくちゃならなくなってしまいます（泣）
そんな事になったらお金も大変！！
野菜をしっかり食べて適度に脂も摂る事！！
それから適度な運動も大切です腸を動かしてやるんですね＾ー＾

109 親テーマ

　毎日快便！

まみ

2004/10/18(Mon) 14:34:35

1回

こんにちは！

便秘に悩む方はたくさんいると思います。私も長いことその１人でした(T_T)
でも薬や高価なサプリに頼るのは嫌だなぁ、何とか食事で改善できないかなぁと
思っていたところ、私にピッタリの食べ物に出会いました。
カスピ海ヨーグルトです。もうブームは去っちゃったかもしれないんですが、
ブーム時期に購入して、それから毎日食べ続けています。
本当によく出るようになりました(^_^)
出ないときは、4～5日出ない事もあったんですが、ヨーグルトを食べてからは
4～5日→1日置き→そして今では毎日出るようになってきました。
あと肌の調子も同時によくなってきましたよ！たぶん便通がよくなったからだと思います。

それから野菜や魚料理、海藻類などの食事に切り替えたのも、よかったのかなぁ。
肉料理を控えるようにして、とにかく食事をガラッと切り替えたんです。
ヨーグルトと食事の切り替えが私には良かったんだと思います。

[全返信1件]

110 ResNo.1

　Re[1]: 毎日快便！

☆Kurumi☆

2004/11/22(Mon) 14:08:58

1回

カスピ海ヨーグルト、どこで種菌を買ったらいいか分からずにいたんです!!
近くのスーパーをたくさんまわったけど、なくて困ってました。
まみさんがリンクしてくださっていたHPに行ったら、種菌がネットで売っていて、
私にも作れそう！と思い、購入してみました！
ここのメーカーって、よく雑誌で見たことがあったので（別の商品紹介でしたが）
安心してお買い物ができました♪
作り方はすごく簡単ですね。ずぼらな性格の私でも出来ます(^_^;)
食べ始めてから私も便通がよくなりました！
かなり強度の便秘症だったので、うそみたいです♪
今のところほぼ毎日か１日置きに出てます！！
これからもリピし続けます!!ありがとうございました_(._.)_

8 親テーマ

　便秘・宿便に・・・

梨絵

2003/10/08(Wed) 01:46:52

1回

こんにちわ。

便秘、宿便をとりたい方に私がおすすめするのは「痩美王妃」とお茶です。
全ての方に有効かどうかは保障はできないのですが、便秘ではない私でもとても効きました。宿便がどばぁーっと出たのです。
夕飯の時に飲むと深夜にお腹にびびっときてトイレに行ってすっきりでした。
便秘症の父にも良く効いていました。

まとまりのない文章になってしまったわ・・すみません。
お勧め → 痩美王妃という事です（●´∀｀●）

[全返信5件]

14 ResNo.1

　Re[1]: 便秘・宿便に・・・

くるくる

2003/10/10(Fri) 13:50:13

13回

梨絵さんのメッセージ(No8)への返信
> こんにちわ。
>
> 便秘、宿便をとりたい方に私がおすすめするのは「痩美王妃」とお茶です。
> 全ての方に有効かどうかは保障はできないのですが、便秘ではない私でもとても効きました。宿便がどばぁーっと出たのです。
> 夕飯の時に飲むと深夜にお腹にびびっときてトイレに行ってすっきりでした。
> 便秘症の父にも良く効いていました。
>
> まとまりのない文章になってしまったわ・・すみません。
> お勧め → 痩美王妃という事です（●´∀｀●）

たしかサンプルで試したことが・・・。
これって、センナ入ってませんでしたっけ？
入ってるものは効くけど、少しずつ試さないと怖くて。
（過去の経験から。。。笑）

23 ResNo.2

　Re[2]: 便秘・宿便に・・・

びるまにあ

2003/10/11(Sat) 14:17:03

27回

確かにセンナはちょっと恐いですよね。うっ！！ってなりそうで。
試すなら休日がいいと思います。

37 ResNo.3

　Re[3]: 便秘・宿便に・・・

まーこ

2003/10/16(Thu) 19:09:24

16回

痩美王妃ってサンプルだけ飲んだことあるけど、おなかが張って苦しかったですよ。私は腹筋が弱いので、いきみかたが足りなかったのかな？センナもおなかが張って大変でした。あと小麦ブランのフレークもそういえばおなかが張って苦しかったことありますよ。快便って難しいです・・・。

104 ResNo.4

　Re[2]: 便秘・宿便に・・・

ちびりんご

2004/04/15(Thu) 00:18:21

7回

センナが入っていると恐いというのはどうしてですか？｢センナ｣って？？？

106 ResNo.5

　Re[1]: 便秘・宿便に・・・

あずき

2004/06/11(Fri) 01:26:33

1回

私は、ものすごい便秘症で、トイレに２０，３０分こもってもでなくて、でてもせいぜいうさちゃんのふん程度の、ほんとにつらい日々を送っていましたが、友人におしえてもらった大豆プロテインとタブレットを食事にしてみたら、次の日からものすごいバナナうんちが日に数回も。。１週間食べてたら体重３キロ減った・・。１ヶ月試したら５キロ減！どんなことしても痩せなかったウエスト・ヒップ・太ももまわりが５センチ減！急にやせれたのだけれど、全然疲れ知らずの身体になりましたよ。。。。。。

3 親テーマ

　このページの上にもあるけど。。。

くるくる

2003/10/05(Sun) 16:42:19

4回

イオナミンは良いですよ！
私の場合、飲んでいくうちに少ししか飲まなくても効いてきて、体に負担が無くて良いです。
本当は定期的におなかのおおそうじが必要みたいですが、それをサボっていても快調です！

[全返信21件]

31 ResNo.12

　Re[1]: このページの上にもあるけど。。。

まーこ

2003/10/14(Tue) 19:24:55

2回

イオナミンってそんなに効くんですか？サンプル持ってるから早速飲みます！なぜかずっと放っておいてた。

35 ResNo.13

　Re[2]: このページの上にもあるけど。。。

まーこ

2003/10/16(Thu) 15:06:48

5回

イオナミン、飲んでみましたよ！一応出ました！でもにがり水も飲んでいるので、便秘にどれが効いてるのかわかんないです。カスピ海ヨーグルトって憧れなんだけど、市販されてないみたい・・・。

39 ResNo.14

　Re[3]: このページの上にもあるけど。。。

チエ

2003/10/17(Fri) 12:27:36

3回

私もイオナミンの試供品もらったことあります！

まず腸を空にしてから・・・ってことで「コーラックソフト」
飲んだんですが、出ない・・・（ＴへＴｏ）
そこで断念しましたよ～。
まだきっと引き出しの中に入ってます。。
今度は「コーラック」使おうとおもいます！

あと、カスピ海ヨーグルトって、持ってる人から少しわけてもらってふやしていく
ヨーグルトじゃないですか！？（よく知らないんですが・・・）
私も試してみたいです♪
売ってないのかな？

40 ResNo.15

　Re[4]: このページの上にもあるけど。。。

Ｓｉｌｖｅｒ☆★

2003/10/17(Fri) 14:00:24

41回

私も２年前イオナミンそういえば飲んでいたわ～
皆様はお腹痛くならないんだ　私は結構痛くなったかも
あとトイレ掃除が大変でした。。。（ゴメンなさい汚い話で）
でも確かによく出ます　しかも妊婦で便秘の時も使用しても大丈夫だったので助かりました

価格が高いので今は買ってなく現在はセリア新薬のウィズワンという便秘薬飲んでます
これどのドラッグストアにも売ってるけど以外にお勧めですよ
お腹も痛くならないしクセにもならないっぽい

カスピ海ヨーグルト最後腐らせてしまったわ～（笑）

41 ResNo.16

　Re[5]: このページの上にもあるけど。。。

まーこ

2003/10/18(Sat) 19:50:59

21回

カスピ海ヨーグルトって食べたこと無いんですが、テレビで『便秘の人は寒天で固めたヨーグルトを食べた方が食物繊維が取れていい』って言ってるのを観たことあります。いつもプレーンヨーグルト食べてたので意外でしたよ。

42 ResNo.17

　Re[1]: このページの上にもあるけど。。。

わっさわさ

2003/10/19(Sun) 13:33:33

16回

イオナミン私も試供品で試しましたが、あれはすごい！！ガンコな便秘がいっぱつでした。そのあとも2週間ぐらい順調でした。

43 ResNo.18

　Re[2]: このページの上にもあるけど。。。

わっさわさ

2003/10/19(Sun) 13:36:05

17回

カスピ海ヨーグルト、、私も菌をだめにしちゃって以来たべてません。あの独特のトロトロ感が気に入っていたのですが。この前お金を振り込むと菌を郵送してくれるっていうサイトがネットにのってたけど、あれって嘘かなあ。

50 ResNo.19

　Re[3]: このページの上にもあるけど。。。

ウルトラかあちゃん

2003/10/21(Tue) 23:01:19

2回

カスピ海ヨーグルト、私の母が整骨院の先生に頂いて
只今、ためしています。
腰が痛い原因の1つとして、便秘も関係有るそうで
先生の奥様もカスピ海ヨーグルトで改善されたそうで、
それをゆずって頂いたそうです。
母は便秘改善にならなかったそうですが、使用する牛乳によって
味が少し変わるそうで、今はどの牛乳が1番おいしくなるかを
研究中の様です。
私も少し食べてみましたが便通は良くなりませんですた。
合う合わないがあるみたい・・・。
私が食べた味は少しねばりけがあり、酸味はすくなかったです。

69 ResNo.20

　Re[4]: このページの上にもあるけど。。。

うぇんでぃ

2003/11/16(Sun) 21:37:58

1回

カスピ海ヨーグルトは、食の安全と健康ネットワーク、というところで販売しているのが正式ルートですよ。フジッコが委託生産しています。1株1000円だったと思いますが、すぐに増やせるので、ご近所で共同購入してはいかがでしょうか♪ちなみに、効果はかなり大だと思います！

105 ResNo.21

　Re[5]: このページの上にもあるけど。。。

ちびりんご

2004/04/15(Thu) 00:40:11

8回

健康おたく？の父に毎日ヨーグルトのたねに牛乳をたして作るように頼まれて
いるのですが、コレってカスピ海ヨーグルトなのでしょうか？
私も便秘ではないけれど、毎日父のをもらって食べてます。そのおかげかどう
かはわからないけれど、ずっと快便です。
あと、ダイエットのために宿便を取りたくて｢イオナミン｣の試供品を試しま
したが、本当に体に負担なくおもしろい位水便になって気に入りました。
人によってはあの水便具合が嫌かもしれませんが…。
｢イオナミン｣そろそろ購入を考えてます。

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